はじめまして。カナエです。
ありがたいことに、わたしはこれまでの人生でたくさんの願いが叶いました。
突出した能力があるわけではない上に三日坊主な私ですが、人生を変えることができました。
進学、就職、起業、資格習得、結婚、人間関係、住まい、趣味関連などなど。
欲しいものを手に入れ、行きたいところに行き、住みたいところに住み、理想の生活をさせてもらっています。
ではどうやって願望実現、自己実現をしたのか？
この記事では、まず根幹となるポイントをお話ししたいと思います。
基本の原理『思考が人生をつくる』
あなたは毎日どんなことを考えていますか？
何に意識を向けていることが多いですか？
「仕事行きたくないな〜」
「今月も金欠だー。お金がないよー。」
「あの人の態度、ほんとに腹が立つ！」
頭の中でこんな独り言を言ってないでしょうか？
むしろ無意識にこんな考えが頭の中で繰り返されているのではないでしょうか？
実はその何気なく考えていることが、あなたの今の現実をつくっています。
詳しくは今後このブログでお伝えしていきますが、
日々の考え方、意識を向けているもの、思い込み、自分にとっての当たり前、
これらが無意識に自分の言動や行動に反映され、積み重なったものが現実の結果としてあらわれているというのが基本の原理です。
自分の頭の中の考えや意識を向けるものを観察し意図的にコントロールすることで、行動が変わり、人生が変わります。
そして人間の意識には、自分で自覚している意識＝「顕在意識」と、「無意識（潜在意識）」があります。
「無意識（潜在意識）」の原理を知らないと、何か努力をしようとしても、努力が続かなかったり、うまくいかなかったりします。
この「無意識（潜在意識）」をうまく活用するためにも、思考に注意を向け意図的にコントロールすることが鍵になります。
理想の現実をつくるための思考法
上記の通り、わたしは思考を変えることで願いを叶えることができました。
思考を変えれば、意識的にも無意識的にも行動が変わり人生が変わっていきます。
では具体的にどうやって思考を変えたのかというと、いくつかの基本的な原理や概念を活用しました。
活用した主な基本原理は、
1.潜在意識の活用
2.引き寄せの法則
です。
これに、脳科学や心理学のエッセンスを織り交ぜることで、より理解が深まり効果が増しました。
わたしはなぜ複数の方法を取り入れたのか
わたしはなぜ複数の方法を取り入れたのかというと、一つの方法では腹の底で理解ができいことがあり、うまくいかないことがあったからです。
「思考を変えて人生を変える方法」や「潜在意識の活用方法」は、すでに関連書籍もたくさん出版されているので、ある程度概要を知っている方、すでに実行された方もたくさんいらっしゃると思います。
しかし思考は実態がなく人によって感じ方も違うので言語化が難しいという側面があり、また幅広い解釈や説があるので、その情報を知っても使いこなせないまま諦めている人が多いように思います。
そこで科学の観点からもスピリチュアルの観点からも長年探求してきたわたしが、体験ベースで「これはよかった！」という方法を共有していきたいと思います。
全てを一気にお話しするには情報があまりにも多いので、順を追ってお伝えしていきます。
まとめ
今の自分の現実をつくっているのは、自分のこれまでの思考です。
「思い込み」
「物事の捉え方」
「意識を向けてきたこと」
が、あなたの今をつくっているのです。
だから思考を変えれば現実は変わります。
わたしは主に、潜在意識、引き寄せの法則、脳科学の基本原理を知り活用することで、思考を変えて、いくつもの願いを叶えることができました。
一つの方法では、実限が難しかったことも、複数の方法をミックスさせることで理解が深まり、効果が
アップしました。
詳しい原理と具体的な方法や体験を、次の記事から解説していきます。
